Nehmen Sie sich Zeit für sich und finden Sie zur inneren Ruhe. Durch Meditiation beruhigen
Sie Ihren Geist und tauchen im gegenwärtigen Augenblick tief nach innen. Lösen Sie sich
von negativen Gedanken, Stress und Problemen.

SCHÖPFEN SIE NEUE KRAFT!

Die Offene Meditation lädt alle Interessierten, mit und ohne Meditationserfahrung,ein,
nach einem stressigen Tag im Beruf oder in der Familie in die Stille zugehen und die
eigene Mitte wiederzufinden!
Jede Stunde starten wir mit ein paar Auflockerungsübungen zum Ankommen und
danach folgen immer zwei unterschiedliche Meditationen.
Es ist kein fortlaufender Kurs, alle Termine können einzeln gebucht werden.
Eine Anmeldung ist erforderlich und bringen Sie bitte eine Decke und ein großes Handtuch mit.

TERMINE 2018:
Do. 03.05.18     Bewegungsmeditation "Der Baum" u. geführte Meditation "Der Baum der vier Fragen"
Di.  05.06.18     Bewegungsmeditation "Die zweite Dusche" u. Body-Scan Meditation

UHRZEIT:   immer  19.30 - 20.30 Uhr  

KOSTEN:   10,- €

ANGEBOT:        5er Ticket     45,- €
                         10er Ticket     90,- €
Suchen Sie sich Ihre Wunschtermine aus und lösen Sie nach und nach Ihr Ticket ein.
Das Ticket ist auch als Gutschein erhältlich.


Wenn Sie mitmachen möchten aber unsicher sind, weil Sie noch nie meditiert haben,
freue ich mich, wenn Sie mich kontaktieren. So können wir gemeinsam alle offenen Fragen klären.  

 

Heide Greite   
Meditationskursleiterin,  Entspannungspädagogin,
Gesundheitsberaterin nach ganzheitlicher Methode
Vorstandsmitglied des Bundesverbandes der Gesundheitsberater   

Telefon 0173 - 322 90 84

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